You Are Here: Home » ఆరోగ్యం (Page 70)

ఆరోగ్యం

ముఖంపైన ముడతలు తగ్గాలంటే …

ముఖంపైన ముడతలు తగ్గాలంటే ... రోజు క్రమం తప్పకుండా ఎనిమిది గ్లాసుల నీళ్లు త్రాగటంతోపాటు, గింజలు లేని పచ్చ ద్రాక్షపండుని మధ్యకు కట్ చేయాలి. ఆ కట్ చేసిన ముక్కలతో ముఖాన్ని పైకి కిందకి వలయాకారంలో నెమ్మదిగా మసాజ్ చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇలా రెండు వారాలపాటు చేస్తే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది. ...

Read more

ముఖం కమిలినట్టు ఉంటే…

ముఖం కమిలినట్టు ఉంటే... రెండు టీ స్పూన్ల కీరా రసంలో, రెండు టీ స్పూన్ల పెరుగు, టీ స్పూన్ శనగపిండి, టీ స్పూన్ బియ్యప్పిండి కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి, మెడకి అప్లై చేసి 10-20 నిమిషాల తర్వాత చన్నీటితో కడగాలి. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే ముఖం కాంతి వంతంగా ఉంటుంది. ...

Read more

నాలుగు టీ స్పూన్ల తేనెలో రెండు టీ…

నాలుగు టీ స్పూన్ల తేనెలో రెండు టీ స్పూన్ల పచ్చిపాలు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి, చేతి వేళ్లతో మసాజ్ చేసి పది నిమిషాల పాటు ఈ మాస్క్‌ని ఆరనిచ్చి, గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే ముఖం పొడిబారడం తగ్గడమే కాకుండా చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది. ...

Read more

పొట్టభాగమే ప్రమాదం

మనిషి శరీరపు షేపు అతడి ఆరోగ్యంమీద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పొట్టవద్ద కొవ్వు అధికంగా కలవారికి, అంటే భారీ పొట్ట కలవారికి గుండెజబ్బులు, రక్తనాళాల సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు అధికంగా ఉంటాయి.ఒకవేళ మీది స్థూలదేహమే అయినప్పటికీ పొట్ట చదునుగా ఉండి పిరుదులు భాగం విశాలంగా ఉన్నా ఫరవాలేదు. ఏమంత ప్రమాదం ఉండదు. పొట్ట మట్టుకు పెద్దగా ఉండకూడదు.బరువు తగ్గటంఒకవేళ మీది స్థూలదేహం అయి ఉండి బరువు తగ్గదల్చుకుంటే అందుకు ఉత్తమమైన పద్ధతి ఏమ ...

Read more

పెదవులపై చర్మం పొడిబారకుండా…

పెదవులపై చర్మం పొడిబారకుండా ఉండాలంటే చిటికెడు వెన్నలో అయిదారు చుక్కల తేనెను కలిపి రాత్రి పడుకోబోయే ముందు రాసుకోవాలి. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే పెదవులు మృదువుగా ఉంటాయి. ...

Read more

మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు తగ్గాలంటే…

మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు తగ్గాలంటే... మొటిమలు, వాటి తాలూకు మచ్చలు తగ్గించడంలో టొమాటో బాగా పనిచేస్తుంది. పండు టొమాటోను మెత్తగా గ్రైండ్ చేసి ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి, తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇలా రెండు వారాలపాటు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ...

Read more

ముఖంపైన నల్ల మచ్చలు తగ్గాలంటే…

ముఖంపైన నల్ల మచ్చలు తగ్గాలంటే...టీ స్పూన్ నిమ్మకాయ రసంలో గుడ్డులోని తెల్లసొన వేసి రాత్రంతా నానబెట్టాలి. ఉదయాన్నే ఈ మిశ్రమాన్ని నల్ల మచ్చలున్న చోట అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా క్రమం తప్పకుండా రెండువారాలపాటు చేస్తే మొటిమలు, వాటి తాలూకు నల్ల మచ్చలు తగ్గి చర్మం కాంతివంతంగా ఉంటుంది. ...

Read more
Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.
Scroll to top