You Are Here: Home » ఆరోగ్యం (Page 70)

ఆరోగ్యం

టాన్సిలైటీస్‌ సమస్యకు శస్త్ర చికిత్సే మార్గమా..?

టాన్సిల్స్‌ అనేవి గొంతులో ఇరు పక్కల ఉండి మన శరీరానికి రక్షకభటు లుగా పనిచేస్తాయి. బయట నుండి వచ్చే సూక్ష్మక్రిములను, కాలుష్య కారక పదార్థాలను శరీరంలోకి రాకుండా నివారించటంలో ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇంతగా ఉపయోగపడుతున్న టాన్సిల్స్‌ను శస్తచ్రికిత్స చేసి తొలగించకుండా సమస్య వచ్చినప్పుడు హోమియో మందులను వాడి శస్త్ర చికిత్స లేకుండానే సమస్య నుండి విముక్తి పొంది టాన్సిల్స్‌ సైజు కూడా పెరగకుండా చేసుకోవచ్చు.ఈ సీజన్‌లో చాల ...

Read more

మొటిమలతో వచ్చిన మచ్చలు తగ్గాలంటే……

మొటిమలతో వచ్చిన మచ్చలు తగ్గాలంటే... వేపాకులను మెత్తగా పేస్ట్ చేసి చిటికెడు పసుపు కలిపిన మిశ్రమాన్ని మచ్చలు ఉన్నచోట పలుచని పొరలా అప్లై చేసి, పది నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇలా వారానికి రెండు సార్లు చేస్తే తేడా కనిపిస్తుంది. ...

Read more

జుట్టు పొడిబారకుండా ఉండాలంటే కప్పు…

జుట్టు పొడిబారకుండా ఉండాలంటే కప్పు కొబ్బరిపాలలో రెండు టీస్పూన్ల పెసరపిండి కలిపి పేస్ట్ చేసుకోవాలి.ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించి 20నిమిషాలతర్వాతగోరువెచ్చని నీటి తోకడిగేయాలి.ఇలానెలకురెండుసార్లుచేస్తే సరి. ...

Read more

ఆరోగ్యకరమైన కేశాల కోసం…

ఆరోగ్యకరమైన కేశాల కోసం... వారానికి ఒకరోజు జుట్టు కుదుళ్లకు ఆముదం పట్టించి పదినిమిషాలు మసాజ్ చేసి ఆ తరవాత తలస్నానం చేయాలి. వారానికి ఒకరోజు తలస్నానం చేసిన జుట్టుకు టీ డికాషన్ పట్టించి పదిహేను నిమిషాల తర్వాత చన్నీటితో కడిగితే జుట్టు పట్టులా మెరుస్తుంది. గోరువెచ్చటి కొబ్బరినూనెను జుట్టుకు పట్టించి పదినిమిషాల సేపు మసాజ్ చేయాలి. ఆ తర్వాత వేడి నీటిలో ముంచిన టవల్‌ను తలకు చుట్టి పదినిమిషాల సేపు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత గాఢత ...

Read more

నార్మల్ స్కిన్ ఉన్నవారు…

నార్మల్ స్కిన్ ఉన్నవారు... పావు కప్పు ఎర్రకందిపప్పును రెండు గంటలపాటు నానబెట్టి పచ్చిపాలు కలుపుతూ మెత్తగా పేస్ట్ చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమంలో చిటికెడు పసుపు లేదా చందనంపొడి కలిపి ముఖానికి, మెడకు అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఇలా వారానికికొకసారి చేస్తుంటే జిడ్డు తగ్గి ముఖం కాంతివంతమవుతుంది. ...

Read more

కాంతివంతమైన చర్మం కోసం…

కాంతివంతమైన చర్మం కోసం...రెండు టీ స్పూన్ల తేనెలో చిటికెడు దాల్చిన చెక్క పొడిని కలుపుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని రాత్రి పడుకోబోయే ముందు ముఖానికి అప్లై చేసి వేళ్లతో 20 నిమిషాలపాటు మసాజ్ చేసి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా సమయం దొరికినప్పుడల్లా చేస్తే ముఖంపైన జిడ్డు, మొటిమలు తగ్గి చర్మం కాంతివంతంగా ఉంటుంది. ...

Read more

శరీరం-పోషకాహారం

మన శరీరం ఒక యంత్రం లాంటిది. ఇంధనం లేకపోతే యంత్రం ఎలా పని చేయలేదో అలా మన శరీరం కూడ ఆహారం లేకపోతే పని చేయదు. మనం తీసుకొనే ఆహారం శరీరం సక్రమంగా పని చేయడానికి అవసరమైన శక్తిని అందిస్తూ ‘ఇంధనం’ లా పని చేస్తుంది.ఆహారం మన శరీరానికి ఈ క్రింది మూడు విధాలుగా ఉపయోగపడుతుంది.1. శరీర నిర్మాణానికి:మనం తీసుకున్న ఆహారం శరీర నిర్మాణానికి దోహద పడుతుంది. 2.7 కిలోల నుంచి 3.2 కిలోల మధ్య బరువుండే కొత్తగా పుట్టిన పాపాయి పెరిగి పెద్ ...

Read more
Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.
Scroll to top